×

Alimentació i Esport

Consells de salut

Mantenir la forma des de casa
7
Abril
2020

Mantenir la forma des de casa

Tens en la teva mà el combatre el sedentarisme que poden implicar aquests dies de confinament a casa per prevenir el contagi del coronavirus.

Ioga i salut
19
Febrer
2020

Ioga i salut

El ioga connecta el cos i la ment mitjançant diferents postures i exercicis anomenats ‘asanes’ i del control de la respiració.

Categories